كيفية تفتيح المفاصل الداكنة

 

كيفية تفتيح المفاصل الداكنة

كيفية تفتيح المفاصل الداكنة

المفاصل الداكنة هي إحدى المشاكل الشائعة التي يتعامل معها الكثير من الناس. يمكن أن يكون هناك عدة أسباب وراء المفاصل السوداء. السبب الرئيسي هو الميلانين الذي يتشكل في الجسم والذي يسبب فرط تصبغ. سبب تكوين الميلانين هو التعرض المفرط لأشعة الشمس فوق البنفسجية (UV).

علاج المفاصل الداكنة

قد يكون أيضًا بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم ، وتراكم الخلايا المظلمة ، واستخدام المنتجات القائمة على المواد الكيميائية ، والعمل أو الرياضة التي تسبب الاحتكاك المفرط بمفاصل الأصابع. يمكن أن تؤدي بعض الأمراض الجلدية أيضًا إلى ظهور مفاصل داكنة ، مثل الأكزيما والصدفية.

المفاصل الداكنة تعني أن هناك حاجة إلى مزيد من العناية ، حيث أن الضرر قد حدث بالفعل ، لذا يجب الآن إصلاحه. هناك العديد من العلاجات المنزلية البسيطة والفعالة لعلاج المفاصل الداكنة.

فيما يلي أهم 10 طرق لعلاج المفاصل الداكنة:

 اعتني بيديك

للتعامل مع المفاصل السوداء ، فإن أول شيء عليك القيام به هو الاعتناء بيديك.

كن لطيفًا عند غسل أو تدليك يديك. في الوقت نفسه ، تجنب غسلها بالماء الساخن للغاية والامتناع عن فركها بشدة.

اعتنِ أيضًا بمفاصل أصابعك باستخدام لوفة ناعمة وأحجار الخفاف بانتظام لتنظيفها. يساعد التقشير على التخلص من البشرة الداكنة

اعتني بيديك لمنع وعلاج المفاصل السوداء

عند استخدام لوشن مرطب ، اختاري نوعًا يحتوي على عامل حماية من الشمس 15 أو أعلى. سيساعد ذلك على حماية يديك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة للشمس ويمنع فرط التصبغ.

قبل الذهاب إلى الفراش ، ضعي طبقة سميكة من كريم اليدين ودلكي برفق. سيساعد ذلك في الحفاظ على نعومة بشرتك وتقليل فرص جفافها.

مقشر الليمون والسكر

يمكن أن يساعد تقشير يديك بلطف باستخدام مقشر الليمون والسكر محلي الصنع على تفتيح لون بشرتك عن طريق إزالة الخلايا الميتة من سطح الجلد.

كونه غنيًا بفيتامين سي ، يساعد الليمون على التخلص من خلايا الجلد الميتة وتحسين لون البشرة بشكل عام. كما أنه يساعد في نمو الخلايا الجديدة. تساعد حبيبات السكر على تقشير خلايا الجلد الميتة وتنعيم البشرة.

مقشر الليمون والسكر لمفاصل الأصابع الداكنة

نرش بعض السكر على قطعة نصف ليمونة. افرك مفاصل أصابعك بها للتخلص من الأوساخ وخلايا الجلد الميتة. اتركيه لمدة 10 دقائق قبل شطفه. القيام بذلك مرة واحدة في الأسبوع.

خيار آخر هو خلط كميات متساوية من عصير الليمون والسكر. ضعه على يديك وقدميك. اتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم افركي العجينة. اشطف الباقي بالماء. افعل هذا مرة أو مرتين في الأسبوع.

تحذير: بعد استخدام الليمون ، تجنب تعريض بشرتك لأشعة الشمس المباشرة لمدة ساعة إلى ساعتين على الأقل.

زيت جوز الهند العضوي

يعتبر زيت جوز الهند مصدرًا لفوائد البشرة الرائعة ، وهو علاج منزلي جيد لعلاج المفاصل الداكنة.

يحتوي على فيتامين E الذي يمكن أن يساعد في تفتيح لون البشرة ومنع الجفاف عن طريق الحفاظ على ترطيب البشرة وترطيبها. يمكنه أيضًا إصلاح البشرة الداكنة والتالفة .

زيت جوز الهند للمفاصل الداكنة

افركي زيت جوز الهند البكر على مفاصل الأصابع وقم بتدليك المنطقة قبل الذهاب إلى السرير. افعل هذا يوميا.

بدلاً من ذلك ، قم بإعداد خليط مع 1 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون. افركي هذا الزيت على مفاصل أصابعك الداكنة واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة. امسحها بالمناشف الورقية. يمكنك شطف بشرتك في صباح اليوم التالي. افعل هذا مرة واحدة يوميًا.

الزبادي

بالنسبة إلى المفاصل الداكنة ، يعتبر الزبادي مفيدًا أيضًا. يعمل حمض اللاكتيك الموجود في الزبادي كعامل تبييض فعال يساعد في تفتيح لون البشرة. يمكن لحمض اللاكتيك أيضًا إزالة الطبقة العليا من خلايا الجلد الميتة.

علاوة على ذلك ، يمكن أن يحارب البشرة الجافة أو المتقشرة أو الداكنة ويساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة.

انشر بعض الزبادي على مفاصل أصابعك الداكنة وقم بالتدليك لبضع دقائق. اتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء العادي. استخدم هذا العلاج مرة واحدة يوميًا.

خيار آخر هو مزج كميات متساوية من الزبادي وماء الورد ، ثم مزج ملعقة صغيرة من الجلسرين النباتي. دلكي يديك بها حتى تمتصها بالكامل. اتركيه طوال الليل ثم اشطفيه بالماء البارد في صباح اليوم التالي. كرر مرة واحدة يوميًا قبل النوم.

 الصبار للمفاصل الداكنة

الألوفيرا علاج رائع للبشرة التي أصبحت داكنة بسبب التعرض المفرط للشمس.

يعمل بمثابة مرهم فعال لحروق الشمس ، وذلك بسبب خصائصه القوية المضادة للالتهابات. كما أنه سيحافظ على ترطيب البشرة وترطيبها.

استخرج الجل عن طريق تكسير ورقة صبار سمين.

ضعه على المناطق المصابة.

اتركه لمدة 20 دقيقة.

اغسله بالماء الدافئ.

كرر مرة أو مرتين يوميًا لبضعة أسابيع.

تحذير: لا تخرج مباشرة في ضوء الشمس بعد استخدام الصبار على الجلد.

 الكركم للمفاصل الداكنة

تعمل هذه التوابل الصفراء الزاهية كمفتح فعال للبشرة. يساعد مركب الكركمين ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية ، في الكركم على تقليل إنتاج الميلانين في الجلد وإزالة تغير اللون. كما أنه يساعد في الحفاظ على لون البشرة.

امزج ملعقتين صغيرتين من مسحوق الكركم مع كمية كافية من الحليب البارد لعمل عجينة. ضعه على المفاصل الداكنة. اتركيه لمدة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر. افعل ذلك مرة أو مرتين يوميًا.

بدلاً من ذلك ، امزج ملعقتين صغيرتين من مسحوق الكركم وزيت الزيتون لعمل عجينة ناعمة. ضع طبقة رقيقة من هذا المعجون على يديك. اغسل العجينة بعد 10 دقائق. افعل هذا 3 مرات في الأسبوع لرؤية النتائج.

تحذير: تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس بعد استخدام أي علاج من الكركم على بشرتك.

قشور البرتقال

يمكن استخدام قشور البرتقال لتفتيح البشرة الداكنة لمفاصل أصابعك ، وذلك بفضل خصائصها في تفتيح البشرة وتقشيرها . تعمل الكمية الجيدة من فيتامين سي الموجودة بها كعامل تبييض طبيعي وتساعد في علاج فرط التصبغ.

قشور البرتقال للمفاصل الداكنة

ضع بعض قشور البرتقال في الشمس لبضعة أيام حتى تجف تمامًا.

طحن القشور المجففة إلى مسحوق.

اخلطي ملعقتين صغيرتين من مسحوق قشور البرتقال مع كمية كافية من ماء الورد لعمل عجينة سميكة.

ضع المعجون على مفاصل أصابعك واتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة.

بيد مبللة ، افرك العجينة.

أخيرًا ، اشطف المنطقة بالماء البارد.

كرر 2 أو 3 مرات في الأسبوع.

 كريمة الحليب

كريم الحليب هو علاج منزلي فعال آخر يأتي مع جميع أنواع فوائد تحسين البشرة التي يمكن أن تجعل مفاصلك الداكنة أفتح.

يساعد حمض اللاكتيك الموجود في كريم الحليب على تقشير البشرة الجافة والحفاظ على مستوى الأس الهيدروجيني للبشرة. بالإضافة إلى ذلك ، تعمل نسبة الدهون العالية في كريم الحليب كمرطب طبيعي للحفاظ على يديك ناعمة وسلسة.

كريم الحليب للمفاصل الداكنة

افركي يديك ببعض كريم الحليب الطازج مع التركيز بشكل أساسي على المفاصل الداكنة. اتركيه لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفيه جيدًا بالماء الفاتر. يمكنك استخدام هذا العلاج مرة واحدة يوميًا.

بدلا من ذلك ، امزج ملعقتين صغيرتين من كريمة الحليب و 2 ملاعق كبيرة من دقيق الحمص وقليل من مسحوق الكركم. ضع العجينة على يديك. اتركيه لمدة 15 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر. افعل هذا 2 أو 3 مرات في الأسبوع.

خيار آخر هو عصر الزيت من كبسولة واحدة من فيتامين E وخلطه في ملعقة صغيرة من كريمة الحليب. ضع هذا الخليط على مفاصل أصابعك. دلكي جيداً لمدة 10 دقائق. افعل هذا مرة واحدة يوميًا.

10. اللوز

يساعد فيتامين E الموجود في اللوز على تفتيح لون بشرتك عن طريق تقليل التصبغ. يمكنك استخدام كل من زيت اللوز واللوز للحفاظ على تناسق لون يديك.

اللوز للمفاصل الداكنة

دلكي المنطقة المظلمة من يديك بزيت اللوز قبل الذهاب إلى الفراش. اتركيه طوال الليل واشطف يديك في الصباح. افعل هذا على أساس يومي.

بدلا من ذلك ، نقع 3 أو 4 لوز في الحليب طوال الليل. في صباح اليوم التالي ، اطحنهم لعمل عجينة. أضف 1 ملعقة صغيرة من كل من زيت الكركم وزيت الزيتون إلى المعجون واخلطهم مرة أخرى. قم بتدليك هذا المعجون على مفاصل أصابعك الداكنة ، واتركه لمدة 15 دقيقة ثم اغسله بالماء البارد. استخدم هذا العلاج 2 أو 3 مرات في الأسبوع.

نصائح إضافية لمعالجة المفاصل الداكنة :

إذا لم تكن قادرًا على علاج المفاصل الداكنة بالعلاجات المنزلية ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية. قد يكون وراء المفاصل الداكنة مرض.

استخدم كريم واقي من الشمس على يديك قبل الخروج في الشمس. هذا يوفر الحماية ويمنع المزيد من التغميق.

يمكن أيضًا أن يساعد فرك عصير الخيار أو عصير البطاطس على تفتيح البشرة الداكنة.

عالج يديك بلطف ولا تدعها تجف أبدًا.

كن حذرًا عند التعامل مع الأشياء الخشنة.

إذا كنت تشارك في الرياضة ، فاستخدم معدات رياضية مناسبة لحماية يديك ومفاصل أصابعك.

تجنب تثقيب الأسطح الصلبة.

استخدم صابونًا خاليًا من المواد الكيميائية وإسفنجة ناعمة لغسل يديك.

تناولي الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة لتغذية بشرتك من الداخل .

اشرب كمية كافية من الماء يوميًا للوقاية من الجفاف وجفاف الجلد.

شاهد أيضاً

تخلصي من ترهل جلد الوجه والرقبة

تعانى الكثيرات   من مشكلة الجلد المترهل فى الوجه والرقبة، وعلى الرغم من أن البوتوكس يمكن …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *